Хочу поделиться своей радостью с товарищамиСегодня 20 дней как я перестал курить:Сколько было неудачных попыток до этого ,просто ужас.Пробывал ,бросать ,сокращая количество выкуриваемых сигарет за день,этот ужас тянулся на протяжение года-полный крах.Бросал говоря себе -"С завтрашнего дня ты не куриш".Хватало на 3-4 часа потом кидался на всех кто под руку попадался.И вот три года назад выписал книггу Аллена Карра,три раза принимался читать и всё неудачно.В январе начал снова читать,но в этот раз подошёл к этому более серьёзно.И всё равно до последнего слова не верил что что-то получиться.И вот последняя сигарета выкурина с соблюдением всех советов автора книги ,ложусь спать.Утром просыпаюсь, курить не тянет,проходит день -курить нехочу,2,3,4.......и вот уже 20 дней курить вобче не тянет.Радости полный организм Спасибо Аллену Карру
Замечаю тенденцию... Уже в который раз читаю подомные случаи и сам пытаюсь прочитать эту книгу уже не один раз, но что то не пускает... Сегодня начну читать от корки до корки! Бросать надо!:
). В октябре 10 года был в отпуске и решил бросить. Первые два дня вообще из дому не выходил, лез на стены но пересилил себя. Вообще иногда на так называемых "маячках" даже сейчас хочется закурить, но это уже ниже меня (маячки: нервы, выпивка и прочее).
Не пускает страх перед тем что придёться бросить курить.Значит несовсем решили для себя хотители избавиться от этой привычки раз и навсегда.:Замечаю тенденцию... Уже в который раз читаю подомные случаи и сам пытаюсь прочитать эту книгу уже не один раз, но что то не пускает... Сегодня начну читать от корки до корки! Бросать надо!:
Ну пока желание есть ,сказать что бросил нельзя....Пока не курю.....И не пью....потому как, если выпить, устоять перед соблазном покурить наверно не возможно
.....Если после Нижегородки не закурю то тогда можно с увереностью сказать: бросил
Пост, вообще то, для очищения души.
Вы не один такой,Александр!"Бороду-то я сбрею,а мозги-то куда я дену?"...но надо бросать
Вот то то и оно... Я точно понял, что зависимость больше психо... чем физиологическая. Тягу организма легко снимал таблетками (опять же не буду рекламировать - кому надо - подскажу в личке), а вот из головы зараза ну ни как не вылазиет...
Да никакой беды Саша.Пробуйте ещё и ещё.У меня тоже только на 4 раз сработало.Но зато как бросил.Как и не курил всю жизнь.Хотя до этого бросал и так-же на стены лез.До сих пор воспринимаю это как чудо.Желаю всем завязать с этой поганой привычкой.
