МузСаша
Gold Member
- Регистрация
- 31 Авг 2010
- Сообщения
- 9,221
- Реакции
- 24,144
Так оно ж самое сложное....упертая она...головаГлавное - голову отучить от этой заразы.
Так оно ж самое сложное....упертая она...головаГлавное - голову отучить от этой заразы.
ДержисьНе курю 6 суток, но хочется сцуко. Удачи.
Самое большее на сколько меня хватило - 29 днейКурил с детства, спорт,
любовь, горе, радость, всё с ней с сигаретой. Бросить решил давно, перешёл на единичку, прокурил лет 6, зато стрелять сигаретки почти перестали-лёгкие очень. Кайф проще бросить употреблять, а эта соска никак....Не курю 6 суток, но хочется сцуко. Удачи.
Золотые слова коллега!!!Парни, все 18 страниц прочитать духу не хватило Скажу из своего опыта: книги, пластыри, конфеты, семечки и пр., хрень собачья. Кому помогает, кому нет, перестраивать себя с одной хрени на другую, смысла не вижу. Самая сильная привычка - психологическая. Кофе пьешь - надо покурить, нервы помотали - надо покурить, прилив радости - надо покурить. Все решает мозг и эмоции. Забудьте про эти лядские сигареты и находите радость в другом. Главное - голову отучить от этой заразы.
Тоже еще та зараза((( Так же сложно слезть(((чай пить.....
Искренне завидую...уже не курю 1 год и 4 мес.. не хочу и начинать.. доволен как слон.. появилось дыхание.. могу спокойно на копе работать.. нет ни одышки.. ни кашля.. всё супер..
напарник развязался.. слабак..
Вся проблема в том, что Вы не знаете чем занять организм в привычное для курения время. Организм тоже начинает из-за этого бунтовать.Курю....а надо бросить, в реанимации трое суток не давали курить, вроде уже и привык, а вышел, закурил....зачем.....кажется брошу курить, а что тогда делать.....чай пить.....
...По мнению Всемирной организации здравоохранения - одна зарядка кальяна/по вреду причиняемому организму/= 2 пачкам сигарет..
3. Решил бросить Электросигарету, купил кольян....теперь весь день терплю, вечером ужинаю и ...магия...выбор фруктов..... 10 минут "кайфа"
4. Хочу отвыкнуть от кальяна, буду терьпеть до выходных....потом до праздников....
Главный успех для меня-не хочу табак с открытым огнем и дымом !
А я слышал наоборот, что не вреден...почти...По мнению Всемирной организации здравоохранения - одна зарядка кальяна/по вреду причиняемому организму/= 2 пачкам сигарет
То-то по арабам смертность от рака горла и лёгких повышена.Вредный он Саш...самообман это,бросать надо..просто бросать/конечно в идеале бы,1-3 сигареты в день выкуривать,но ведь мы так не можем..не умеем курить грамотно/А я слышал наоборот, что не вреден...почти
Вот именно с ними весь курс продержался - 23 дня и еще неделю...а потом опятьКурил и очень любил курить 22 года с августа 1991 года. (путч ГКЧП), никогда не думал о том, что бы бросить даже и не пытался ни разу так как сила воли отсутствует напроч. в феврале сам не знаю с чего на дурняк решил попробовать болгарские таблетки ТАБЕКС за 350 рублей в аптеке и вот с февраля не курю и не тянет - наверно чудо, сам до сих пор не верю.
Врачи усиленно пинают, что бы бросал курить. Думаю попробовать посредством эл. сигарет.Бросил курить табак по 2-м причинам:
1. Воняют все вещи и сам вонял
2. Прожог кучу брюк, пиджаков, курток и в машине от торпеды до сидения.
Начал курить электронные, избавился от этих 2-х пунктов + отвращение к запаху дыма сигарет, рядом с курящим стоять не могу.
3. Решил бросить Электросигарету, купил кольян....теперь весь день терплю, вечером ужинаю и ...магия...выбор фруктов..... 10 минут "кайфа"
4. Хочу отвыкнуть от кальяна, буду терьпеть до выходных....потом до праздников....
Главный успех для меня-не хочу табак с открытым огнем и дымом !