• Коллеги, по техническим причинам новый адрес нашего Форума https://kubar.SU

Бросаем курить!

vatagin

Advanced Member
Регистрация
23 Май 2011
Сообщения
1,019
Реакции
3,332
камрады! кто подкинет действенный метод - тому наков в подарок!
не поможет,, если начал курить то все, только теперь если на погост.
не слышал и не видел, чтобы кто то бросил насовсем. Обычно ремиссия бывает накатывает и через десять лет и двадцать...
у меня у товарища отец не курил 15 лет, и потом че то сорвался и понеслось чуть ли не астру смолил...
самый главный способ бросить курить --это не начинать вообще.!!! или бить в зародыше, что не всегда помогает по молодости...мышление слабое...
 

кубышка

Gold Member
Регистрация
2 Фев 2010
Сообщения
5,641
Реакции
17,032
Есть такие таблетки - Табекс....
печень они садят!...да и никотиновая зависимость-не главная проблема при отказе от курева.

Знакомый интересно куриить бросил!(ничё не помогало!) -купил ящик мандаринов и три дня ничего кроме них не ел!!!....потом сходил в парилку-и всё!....пол-года уже не курит и говорит что не тянет!....может,конечно,у каждого свой "ключик"..
 
Последнее редактирование:

VasilK

Member
Регистрация
12 Мар 2012
Сообщения
444
Реакции
1,319
Зависимость от курения не столько физическая,а скорее психологическая.Это как бы некий ритуал.Например если в сложной ситуации как то выкурили сигаретку,немного мысли разогнали,вроде полегче стало.А мозг то запомнил ассоциацию "стресс-сигарета-облегчение",и теперь при любом стрессе руки сами потянутся к пачке,Вы этого уже и не вспомните,но подсознание работает четко.Так же принцип и при приятном каком нибудь деле.Здесь работа с грамотным психологом поможет.А лекарства разные это не выход.
 

Омега

Advanced Member
Регистрация
5 Сен 2009
Сообщения
1,058
Реакции
3,060
Метод, мне кажется, один - поспорить с самим собой. Но мало кто может это. Я - вроде, думаю, могу, но пока не хочу. (сдался)))). И так многие.
 

stepniak

Junior member
Регистрация
30 Янв 2011
Сообщения
26
Реакции
140
Не курю шестнадцать лет , бросил когда стал выкуривать по две с половиной ,три пачки в день:( дыхание было дрянь свист,хрипота в бронхах , бросал за кампанию (у друга язва открылась) но он всёж начал курить потом, бросил относительно легко ,а до этого раз пять бросал чуть ли не на стенки лез и недели не выдерживал единственное когда при мне закуривали я просил ещё не зажженную сигарету и нюхал ,кажется холодное курение называется ну это по первой потом отказался от этого Сейчас ныряю на задержке, три минуты задержка НЕ курить это здорово запахи, вкусы тонкие слышишь.Да когда бросал говорил что временно воздерживаюсь ,а то скажешь что бросил,а потом закуришь и перед собой стыдно будет.:eek:
 

кубышка

Gold Member
Регистрация
2 Фев 2010
Сообщения
5,641
Реакции
17,032
у меня знакомый бросал на спор-за ящик пива....выиграл! (месяц не курил!)....раздавили этот ящик на пару с проигравшей стороной-закурил по пьяни!....до сих пор дымит! :D
 

Собакевич

Gold Member
Регистрация
24 Апр 2011
Сообщения
6,725
Реакции
20,910
Знакомый интересно куриить бросил!(ничё не помогало!) -купил ящик мандаринов и три дня ничего кроме них не ел!!!....потом сходил в парилку-и всё!....пол-года уже не курит и говорит что не тянет!...
Мандарины теперь каждый день ест...или бросил?
 

кубышка

Gold Member
Регистрация
2 Фев 2010
Сообщения
5,641
Реакции
17,032
Пиво то вернул?:D
Кому урина то нужна? :D

Добавлено через 1 минуту 15 секунд
Мандарины теперь каждый день ест...или бросил?
специально позвонил и спросил!!! :D....я их ,говорит,теперь даже видеть не могу!! 8-()

Добавлено через 1 час 19 минут 16 секунд
Учительница на уроке ставит опыты.
Опускает червяка в банку со спиртом - червяк сдох.
Другого червяка опускает в банку с никотином - червяк сдох.
Третьего в банку с водой - червяк живёт.
Учительница спрашивает:
-Дети, какой отсюда напрашивается вывод?
Вовочка:
- Если не пить и не курить - в животе черви заведутся!
:D
 
Последнее редактирование:

Salazar

Advanced Member
Регистрация
18 Апр 2010
Сообщения
706
Реакции
4,375
Вообще никогда не курил и не пробовал даже,ни в училище,вообще нигде:D,помогло не начинать,а зимой у друга-егеря вырезали в онкологии левое легкое,семь лет до этого его лечили от бронхита курильщика в Старице(специалисты-врачи из юж.зарубежья),Егерю за 60 лет,все время на свежем воздухе(ну если он там на день,или два раз в месяц приезжал домой в Старицу,то я туда приезжал с Москвы постоянно свежего воздуха глотнуть:D.Стаж курения у егеря 45 лет,начал просто из баловства,сейчас трубка в теле,и откачивает всякое что у него скопилось.Пока он лежал в онкологии(через дорогу от моего дома)я каждый день его навещал,насмотрелся на бедолаг которые тоже начинали курить из баловства,а потом заканчивали курительный стаж в онкологии.Мой совет тем кто хочет бросить курить-тупо сходите на экскурсию в онкологию,посмотрите на тех у кого стаж по курению приличный,думаю даже не надо после этого никаких лекций,никому читать о вреде курения.Если и это не поможет-значит инстинкт самосохранения отсутствует полностью у человека,тут уже к психиатру...Месяц назад встретил знакомого в Старице,парень из Москвы,что-то под сотню прыжков с парашюта,сейчас правда не прыгает,жена,ребенок,ну вот тоже мне говорит диагноз бронхит-курильщика,рассказал ему про егеря,головой качает,смеётся,.Вот думаю в следующий раз отвезти его к Валерию Павловичу,пусть посмотрит как он через трубочку сукровицу себе откачивает(на месте легкого левого)пусть послушает про операцию,как ребра раздвигали,что б добраться до легкого.Я сам не курил,не пробовал и надеюсь уже не начну,но вот после каждого посещения егеря,пока он лежал в больнице,прям возникало стойкое желание бросить курить и напиться от увиденого
 

LLAS

Gold Member
Регистрация
7 Мар 2009
Сообщения
6,295
Реакции
20,982
Кто пил — ушёл, кто пьёт — уйдёт!
Но разве вечен тот — кто ничего не пьёт?!...все в руках АЛЛАХА :)
 

МузСаша

Gold Member
Регистрация
31 Авг 2010
Сообщения
9,221
Реакции
24,144
Накурился трубок, сигареты после трубки вообще г...но... Сегодня в новом супермаркете попалась на глаза электронная сигарета(про резиновых мадамов прошу промолчать)
Прикольная штука, скажу я вам))) Уже 3 часа потягиваю иногда ее - лежа на диване))) Даже на балкон нет необходимости выходить.
К сигаретам не тянет)))
 

МАЛ

Member
Регистрация
29 Авг 2012
Сообщения
345
Реакции
2,019
Накурился трубок, сигареты после трубки вообще г...но... Сегодня в новом супермаркете попалась на глаза электронная сигарета(про резиновых мадамов прошу промолчать)
Прикольная штука, скажу я вам))) Уже 3 часа потягиваю иногда ее - лежа на диване))) Даже на балкон нет необходимости выходить.
К сигаретам не тянет)))
Бум электронных сигарет, прошел пару лет назад)) У меня даже было несколько торговых точек в своем городе по их продаже, да и сам курил года полтора)) Писать можно много, но напишу суть,, наиграешься и вернешься к обычным;) Хотя справедливости ради хочу заметить, я с их помощью сполз с крепких сигарет на супер-легкие.
 

vcemil

Silver Member
Регистрация
10 Фев 2012
Сообщения
3,380
Реакции
14,796
Самообман.
Бросить курить можно только с помощью большой силы воли. Ну, или если Вы вдруг попали на необитаемый остров или на другую планету, где нет соблазнов закурить.
 

МузСаша

Gold Member
Регистрация
31 Авг 2010
Сообщения
9,221
Реакции
24,144
Бросить не получается(((( Так хоть самообманом убрать сигарету со рта. Во всяком случае содержание смолы в электронной 0%
 

vcemil

Silver Member
Регистрация
10 Фев 2012
Сообщения
3,380
Реакции
14,796
В этом +, безусловно. Но до определенного времени. Если организм сможет перестроится с обычных сигарет на электронные, значит повезло.
Мне в этом плане повезло, почувствовал ухудшение здоровья и бросил без лекарств, как сейчас помню 31 мая. Уже лет 7 прошло. Кстати, 31 мая, если не ошибаюсь, Всемирный день без табака. Но я об этом узнал через пару лет, как бросил. Очень странное совпадение. Но до сих пор не закурил.
 

LLAS

Gold Member
Регистрация
7 Мар 2009
Сообщения
6,295
Реакции
20,982
"Но надо бросить рожок и соску,в противном случае продолжается оральная стадия...Пока не будет кружки,не будет и горшка"...Дидье Гранжорж "Гомеопатия-Путь жизни(2000 г.) :)
 

vatagin

Advanced Member
Регистрация
23 Май 2011
Сообщения
1,019
Реакции
3,332
Самообман.
Бросить курить можно только с помощью большой силы воли. Ну, или если Вы вдруг попали на необитаемый остров или на другую планету, где нет соблазнов закурить.
Настоящий курильщик табак везде отыщет по нюху.
"Робинзон Крузо"
 

Сарматай

Advanced Member
Регистрация
16 Окт 2010
Сообщения
1,521
Реакции
7,272
Парни, все 18 страниц прочитать духу не хватило:) Скажу из своего опыта: книги, пластыри, конфеты, семечки и пр., хрень собачья. Кому помогает, кому нет, перестраивать себя с одной хрени на другую, смысла не вижу. Самая сильная привычка - психологическая. Кофе пьешь - надо покурить, нервы помотали - надо покурить, прилив радости - надо покурить. Все решает мозг и эмоции. Забудьте про эти лядские сигареты и находите радость в другом. Главное - голову отучить от этой заразы.
 
Сверху